Van wegen naar leven

Van WEGEN naar LEVEN is een uniek afslank programma waar het niet om het gewicht draait. Bij Heiloo Vitaal zijn wij anders en willen we ons zelf zijn en blijven.Wij helpen je leren leven op een manier die bij jou past en die jou gelukkig maakt. Alleen dan kan je het volhouden.

Wat maakt ons programma wel SUCCESVOL?

Uniek afslank programma waar het niet om het gewicht draait.
Men is maar bezig met zijn of haar gewicht en of BMI, echter gewicht en BMI zegt eigenlijk niets. De getallen van gewicht en BMI zegt niet of jij gelukkig of gezond bent. Het is meer een getal om je in een hokje te plaatsen.
Je ‘moet’ in de huidige maatschappij en vaak ook van jezelf aan ideaal voldoen en dit levert stress op en maakt je zeker niet gelukkig.

Bij Heiloo Vitaal zijn wij anders en willen we ons zelf zijn en blijven.
Wij helpen je leren leven op een manier die bij jou past en die jou gelukkig maakt. Alleen dan kan je het volhouden.

Daarom starten we op 19 september een 10 weeks programma ‘Van WEGEN naar LEVEN’

Wil jij afslanken, fitter worden, meer energie, gelukkiger worden, lekker in je vel zitten, meer zelfvertrouwen, beter slapen, minder stress ervaren?

Samen met jou gaan wij hiervoor zorgen en dit allemaal op een leuke, gevarieerde en speelse manier.
Laten we samen aan slag gaan.

Hoe je afrekent met hardnekkige eetgewoonten
Hoe je omgaat met de (sociale) omgeving
Hoe je negatieve stress kunt managen
Hoe je meer energie krijgt door beter te leren slapen
Hoe je wilskracht kunt vergroten
Hoe je sterke eigenschappen inzet om vol te houden
Hoe je een crisisplan inzet op moeilijke momenten
Hoe je je algemene gezondheid en conditie kunt verbeteren
En meer!

Start met leven

PRAKTISCHE INFO

Kom naar de gratis informatie bijeenkomst ‘Van WEGEN naar LEVEN’ op: woensdag 14 september van 19:15 tot 20:15 of donderdag 15 september van 20:30 tot 21:30.

Start programma kick off 19 september 2022

Locatie: Heiloo Vitaal, De Overtoom 7B te Heiloo

Aanmelden gratis info bijeenkomst

Direct aanmelden en inschrijven voor de cursus kan natuurlijk ook als je nu echt wilt stoppen en volhouden.

You don’t have to be great to start, you have to start to be great