Menu
Strong Women is een 12 weeks programma waar vrouwen in een groep samen trainen en werken aan zichzelf waardoor iedere deelnemer een boost krijgt, lekkerder in zijn vel zit, sterker, energieker en krachtiger voelt.
Tijdens het Strong Women programma trainen we niet alleen, maar leren wij je ook meer over een gezond voedingspatroon, waarom het managen van stress en goed slapen zo ontzettend belangrijk is en krijg je hiervoor tools aangereikt om het in jouw dagelijks leven toe te passen. Dit allemaal voor langdurig resultaat en op een manier die bij jou past.
PRAKTISCHE INFO
Start programma: maandag 20 september 2023
Locatie: Heiloo Vitaal, De Overtoom 7B te Heiloo
Prijs: eenmalig €59,50 (voor intake en instellen Vytal app), per 4 weken €129,00, programma duurt 12 weken.
Voor leden van Heiloo Vitaal vervalt het eenmalige bedrag en het lidmaatschap wordt tijdens het programma stil gezet.
Wat krijgt u ervoor:
12 weken 2 x per week kracht training met de groep + 1 vrije credit.
3 workshops, voeding, stress managen en slapen. Vytal voeding app.
De trainingen zijn op maandag 19:15 tot 20:15 en zaterdag 9:30 tot 10:30 + 1 vrije credit voor een training naar keuze.
Tijdens het programma zijn er dus 3 workshops tijdens 1 van deze trainingen.
Ja, ik doe mee.
Strong Women. let op vul bij je contract startdatum 19 september in!!!!!!!
