Vitaliteitscoaching

Een vitaliteitscoach is expert in voeden, functioneel bewegen, coachen en volhouden. Samen kijken naar hoe jíj de fysieke, mentale en emotionele vrijheid kunt bereiken om meer uit je leven te halen.

 

Dit klinkt misschien uiteenlopend, maar veel staat met elkaar in verbinding. Je kunt hierbij denken aan:

Begeleiding op het gebied van voeding (gewichtsregulatie, topsport en een gezonde relatie met voeding)

Bekijk het lessenrooster
en schrijf je in

Gebruik een persoonlijk
trainingsschema

Maak nog sneller
progressie

Coaching op gedrag, gewoontes, wilskracht en volhouden

Stress-, slaap- en prestatiemanagement

De vitaliteitscoach helpt jou en of je team hierbij. De coach geeft zowel 1-op-1 coaching voor particulieren, sporters, ondernemers en werknemers als coaching in groepen voor afdelingen en of (sport) teams.

Je hebt meer in eigen hand dan je zou denken. Bij ons vind je alleen de beste vitaliteitsprofessionals. Professionals die samen met jou op zoek willen naar een oplossing die bij jóu past en blijvend is.

Direct aanmelden en inschrijven voor de cursus kan natuurlijk ook als je nu echt wilt stoppen en volhouden.

You don’t have to be great to start, you have to start to be great